av mimmi | apr 24, 2019 | Mat & Dryck, Recept
En favorit i repris.. Testa dessa KANELSTEKTA ÄPPLEN MED VANILJKESO. Gott till mellanmål eller som en halv portion till gröten på morgonen.. RECEPT (4 portioner) Tärna och stek 2 äpplen med skal i 2tsk raps- eller kokosolja. Pudra över kanel. Blanda 4dl keso naturell...
av mimmi | apr 16, 2019 | Feelgood, Hälsotips, Mat & Dryck, Motivation
TIPS INFÖR PÅSKEN! Påsken är en av många helger där vi firar med mat.. men måste detta innebära att vi går upp flera kilo under en storhelg? Svar: NEJ! Men hur hanterar man det då? Var förberedd och ha en plan + Ät som vanligt… Tex. om du är bortbjuden på påskbuffé,...
av mimmi | apr 16, 2019 | Hälsotips, Mat & Dryck, Motivation
MATENS BETYDELSE.. Oftast när många pratar om mat så handlar det oftast om hur mycket man äter för att hålla vikten, gå ner i vikt eller gå upp i vikt.. Och detta är ju i sig helt rätt att hur många kalorier vi äter har störst betydelse för just vikten.. MEN faktum är...
av mimmi | apr 14, 2019 | Mat & Dryck, Recept
Vad blir det till frukost idag..? Testa denna mättande proteinrika LAXOMELETT. Enkel, snabblagad och smakar fantastiskt gott. Passar även till lunch eller en mysig söndagsbrunch.. LAXOMELETT 2 ägg 2 äggvitor 50 g strimlad kallrökt lax 0,5 dl strimalde spenatblad +...
av mimmi | apr 9, 2019 | Mat & Dryck, Recept
Dessa matiga små pannkaksmuffins är superenkla att blanda ihop och passar perfekt både till frukost eller som mellanmål. Bara 5 ingredienser. Räcker till 2-3 muffinsar (= 1 portion). PANNKAKSMUFFINS 0,5 dl havregryn 125 g kvarg naturell ( ta ev. hälften vaniljkvarg)...
Today Is My Tomorrow…
Senaste kommentarer