FATBURN FRIDAY 10×10..💥

10 x wall ball
10 x sumosquats med vikt
10 x utfall bakåt, vänster ben
10 x utfall bakåt, höger ben
x 10

Utför alla övningarna i en följd, vila därefter 1 minut. Gör totalt 10 set.

Träna smart och effektivt – Nytt pass varje fredag!!!

Fler roliga & effektiva träningspass hittar du i bloggen!

Vill du ha ny motivation och inspiration till din träning?
Träningsprogram för GYM 🏋🏼‍♂‍
hittar du i webbshopen:
▪️SHAPE UP 8 veckor – 189kr
▪️BOOTY x 3 – 99kr

Beställ här i webbshopen!

Önskar alla en härlig FREDAG!

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.  Lär dig mer