SHAPE UP 12 VECKOR TRÄNINGSPROGRAM

249.00 kr

Kategori:

SHAPE UP TRÄNINGSPROGRAM innehåller ett 12-veckors kom-i-form träningsupplägg för gym. Ett komplett träningsprogram för dig att följa under 12 veckors tid för att forma, tona och stärka upp din kropp och hjälpa dig nå närmre ditt mål.

Träningsprogrammet består utav 3 x 4-veckors träningsupplägg med vardera 6 träningsdagar/vecka, varav 4 dagar styrketräning och 2 dagar cardio/vecka.

För bästa resultat, kombinera din träning med SHAPE UP KOSTPLAN eller ISHAPEME KOSTGUIDE.

* Alla träningspass är utformade för träningsvana, friska, skadefria personer.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “SHAPE UP 12 VECKOR TRÄNINGSPROGRAM”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.