SHAPE UP KOSTPLAN + 12 VECKOR TRÄNINGSPROGRAM

329.00 kr

Kategori:

SHAPE UP KOSTPLAN är en lågkaloridiet för dig med målsättning att komma i bättre form, minska i vikt eller för dig som vill minska ditt sötsug och samtidigt motiveras och inspireras till bra och hållbart hälsosamma kostvanor.

Kostplanen baseras på ett stort urval av råvaror där varje måltid är sammansatt med en bra balans av näringsämnena protein, kolhydrater och fett, för att ge dig de bästa förutsättningarna för att uppnå det resultat du önskar men samtidigt tillföra kroppen mättnad och den näring den behöver för att må bra och orka med både vardag och träning.

Kostplanen är enkel att följa och har flera utbytbara alternativ så att du kan kombinera och variera dina måltider efter ditt eget personliga tycke och smak.

Genom att följa en kostplan får du bättre förutsättningar att hålla dig till din viktplan och på sikt nå ditt mål.

SHAPE UP TRÄNINGSPROGRAM innehåller ett 12-veckors kom-i-form träningsupplägg för gym. Ett komplett träningsprogram för dig att följa under 12 veckors tid för att forma, tona och stärka upp din kropp och hjälpa dig nå närmre ditt mål.

Träningsprogrammet består utav 3 x 4-veckors träningsupplägg med vardera
6 träningsdagar/vecka, varav 4 dagar styrketräning och 2 dagar cardio/vecka.

ERBJUDANDE! För bästa resultat beställ både
SHAPE UP KOSTPLAN + 12v. TRÄNINGSPROGRAM här till ett rabatterat paketpris!

* Kostplanen och träningsprogrammet är utformad för träningsvana, friska, skadefria personer.
OBS! Om du är gravid, ammar eller nyligen fött barn, så rekommenderas du att följa de rekommendationer som du får utav din barnmorska/läkare.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “SHAPE UP KOSTPLAN + 12 VECKOR TRÄNINGSPROGRAM”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.