STYRKA & CARDIO

99.00 kr

Kategori:

Beskrivning

STYRKA & CARDIO – innehåller 3 effektiva träningspass som tonar dina muskler samt förbättrar din styrka och kondition, samtidigt som de kickar igång din fettförbränning.

Varje pass utförs under 40 minuter och består utav 2 delar:

– Första delen är 3 styrkeövningar som upprepas i en följd under 20 minuter.

– Andra delen är ett cardiopass som utförs i efterföljande 20 minuter.

* Träningsprogrammet är utformat för träningsvana, friska och skadefria personer. Har du någon skada rekommenderas du att kontakta en sjukgymnast/fysioterapeut för hjälp.

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”STYRKA & CARDIO”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.