Ät dig till bättre FORM…

Ät dig till bättre FORM…

Kom igång med hälsosamma kostvanor nu i sommar! Ät dig till en bättre form, minska i vikt, bli kvitt ditt sötsug och motiveras till att skapa nya hållbara hälsosamma kostvanor. Med hjälp av SHAPE UP KOSTPLAN får du en enkel mall att följa dag för dag, för dina dagliga...
SHAPE UP KOSTPLAN…

SHAPE UP KOSTPLAN…

Lär dig att komponera ihop enkla, kalorisnåla och näringsriktiga måltider med SHAPE UP KOSTPLAN. ENKELT – Kostplanen är enkel och tydlig att följa. GOTT – Du väljer själv dina favoriter av vad du vill äta. NÄRINGSRIKTIGT – Kostplanen är sammansatt...
LOVE the process…

LOVE the process…

För att få till en förändring så måste du skapa en förändring.. inte tillfälligt utan något som håller i längden. Vanor som du kan leva med hela tiden.. Att följa en diet under en viss period ger dig resultat, men vad händer sen då? Hur går du vidare efter dieten? Det...