av mimmi | aug 5, 2020 | Hälsotips, Motivation, Träning
Känner du dig redo att komma igång igen med bra hälsosamma vanor efter sommaren..? Är du trött på de kanske lite alltför ohälsosamma ovanorna du lagt till med under semestern..? Blev det lite för många kvällar med vinmys eller alltför mycket ”det är ju semester, så då...
av mimmi | feb 4, 2019 | Feelgood, Motivation
Gör dig själv och din kropp till en prioritering. PLANERA och BOKA in din träning precis som vilket annat VIKTIGT möte som helst.. Ge din KROPP näringsriktig mat som får dig att MÅ BRA. Ta dig tid att pyssla om dig själv. Boka tid för en skön HELKROPPSMASSAGE, gå en...
av mimmi | dec 10, 2018 | Motivation
Varje NY dag är en ny MÖJLIGHET att göra förbättringar för din HÄLSA. Ta den…!
av mimmi | dec 2, 2018 | Hälsotips, Mat & Dryck, Motivation, Träning
Sätt upp MÅL och skapa små FÖRÄNDRINGAR varje dag som tar dig närmre mot ditt mål. Små dagliga förändringar blir snart en NY VANA… TRÄNING FOKUSERA på vad du behöver FÖRBÄTTRA för att kunna komma närmre ditt mål, tex. stärka upp bålen, lyfta tyngre, hinna med...
Today Is My Tomorrow…
Senaste kommentarer