av mimmi | apr 24, 2019 | Hälsosam kost, Recept
KANELSTEKTA ÄPPLEN MED VANILJKESO En riktig favorit!. Gott till mellanmål eller gör en halv portion och ha som toppning på frukostgröten. KANELSTEKTA ÄPPLEN MED VANILJKESO (4 portioner) Tärna och stek 2 äpplen med skal i 2tsk raps- eller kokosolja. Pudra över kanel....
av mimmi | apr 16, 2019 | Hälsosam kost, Må bra tips!
MATENS BETYDELSE.. Oftast när många pratar om mat så handlar det oftast om hur mycket man äter för att hålla vikten, gå ner i vikt eller gå upp i vikt.. Och detta är ju i sig helt rätt att hur många kalorier vi äter har störst betydelse för just vikten.. MEN faktum är...
av mimmi | apr 14, 2019 | Hälsosam kost, Recept
LAXOMELETT Vad blir det till frukost idag..? Testa denna mättande proteinrika LAXOMELETT. Enkel, snabblagad och smakar fantastiskt gott. Passar även till lunch eller en mysig söndagsbrunch.. LAXOMELETT (1 portion) 2 ägg 2 äggvitor 50 g strimlad kallrökt lax 0,5 dl...
av mimmi | apr 9, 2019 | Hälsosam kost, Recept
Dessa matiga små pannkaksmuffins är superenkla att blanda ihop och passar perfekt både till frukost eller som mellanmål. Bara 5 ingredienser. Räcker till 2-3 muffinsar (= 1 portion). PANNKAKSMUFFINS 0,5 dl havregryn 125 g kvarg naturell ( ta ev. hälften vaniljkvarg)...
Senaste kommentarer