LAXOMELETT

Vad blir det till frukost idag..?
Testa denna mättande proteinrika LAXOMELETT. Enkel, snabblagad och smakar fantastiskt gott. Passar även till lunch eller en mysig söndagsbrunch..

LAXOMELETT (1 portion)
2 ägg
2 äggvitor
50 g strimlad kallrökt lax
0,5 dl strimalde spenatblad
+ lite salt & nymald peppar
1 apelsin

Vispa ihop äggen med salt och peppar och häll i teflonpanna. Låt stelna på svag värme. Strö på laxen strax före servering. Serveras med en pressad färsk apelsin till dryck eller klyfta upp och ät som den är.

400 kcal. Protein 37g.
Kolhydrater 20g. Fett 18g.

Mimmi – ISHAPEME
Lic. Personlig Tränare / Cert. Kostrådgivare

FLER KALORISMARTA LAXRECEPT HITTAR DU HÄR!

PASTA MED ROSA LAXSÅS

PASTA MED ROSA LAXSÅS

LAX, FÄRSKPOTATIS & KALL ÖRTSÅS

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.  Lär dig mer