KESOBULLAR MED VETEKLI
Testa dessa lättbakade och goda kesobullar med vetekli som innehåller endast 4 ingredienser. Ett perfekt proteinrikt brödalternativ för dig som tränar eller för dig som vill gå ner i vikt. Lika goda till frukost eller som mellanmål..
Spara receptet och prova!
KESOBULLAR MED VETEKLI – 8st
4 dl vetemjöl
0,6 dl vetekli
3 tsk bakpulver
250 g keso mini
GÖR SÅ HÄR:
1. Blanda mjöl, vetekli och bakpulver.
2. Tillsätt keson och arbeta ihop till en smidig deg.
3. Dela på mitten och forma till 2 ovala bitar. Skär varje bit i 4 delar. Du behöver inte knåda mer utan lägg dem på en plåt med bakplåtspapper.
4. Baka i ugn på 175 grader i 25-30 minuter. Låt svalna på galler.
Näringsvärde/kesobulle:
165 kcal. Protein 11g. Kolhydrater 25g. Fett 1,5g.
#nybakat #lättbakat #baka #bullar #frallor #keso #protein #kesobullar #recept #frukost #mellanmål
Har du frågor, skriv en kommentar eller hör av dig till mig på info@ishapeme.se
Mimmi
Lic. Personlig Tränare / Cert. Kostrådgivare
Today is my tomorrow. It´s up to me to shape it. To take control and seize every opportunity. The power is in the choices I make each day. I eat well. I live well. I shape me…
LÄS MER
KALLJÄSTA FRALLOR MED MOROT, PUMPAFRÖN OCH TRANBÄR
VARFÖR ÄR PROTEIN VIKTIGT NÄR DU VILL MINSKA I VIKT?
4 TIPS FÖR MER MÄTTNADSKÄNSLA VID VIKTNEDGÅNG
10 STEG FÖR ATT LYCKAS MED DIN VIKTMINSKNING
9 TIPS FÖR ATT NÅ DITT VIKTMÅL
Följ gärna ISHAPEME på instagram @ishapeme
I WEBBSHOPEN hittar du olika program för viktminskning samt träningsprogram, kostplan och recept.
Du kan även göra ditt köp med ditt friskvårdsbidrag från Epassi, Wellnet eller Benefits. Sök på ISHAPEME i din Epassi-app eller i din Wellnet- eller Benefitsportal.
