av mimmi | jun 9, 2023 | Nyheter, Hälsosam kost, Recept
SALLAD MED PARMA, FETAOST & MELON Tycker du att sallader är tråkiga och inte mättande..? Testa i så fall denna goda sallad med italienska smaker från pesto och soltorkade tomater, jag kan lova att du kommer att bli mätt, nöjd och belåten. ...
av mimmi | jan 12, 2023 | Hälsosam kost, Må bra tips!, Recept
Laxsallad med senapsvinägrett LAXSALLAD MED SENAPSVINÄGRETT Laxfilé (eller varmrökt lax) Basmatiris Gröna ärtor Ruccola Cantaloupe melon Rödlök VINÄGRETT: Rapsolja Vitvinsvinäger Vatten Dijon senap Italiensk salladskrydda (+ ev. pressad vitlök) Toppad med lite...
av mimmi | jul 29, 2021 | Hälsosam kost, Recept, Viktminskning
2 varianter av kyckling, melon och fetaost 2 olika måltider men med nästan exakt samma ingredienser. Kyckling, melon och fetaost, den ena tillagad med potatis och den andra med ris. Båda måltiderna är tillagade med ingredienser enligt SHAPE UP KOSTPLAN. Båda...
av mimmi | jun 8, 2021 | Hälsosam kost, Recept
Pasta- & tonfisksallad med het tomatsås Ännu ett superenkelt och gott recept, tillagat enligt SHAPE UP KOSTPLAN. Kostplanen där du enkelt väljer och kombinerar de råvaror som just du gillar att äta. Kombinera dina måltider enkelt, mättande och...
av mimmi | feb 4, 2019 | Hälsosam kost, Recept
KYCKLING MED CURRYSÅS OCH MANGOSALLAD… RECEPT (1 portion) 140 g stekt kycklingfilé 110 g kokt basmatiris 1 tsk rapsolja 1 msk mango chutney 3 msk curry sås (gjord på lätt creme fraiche) 2 dl salladsmix m. gurka, tärnad färsk mango och torkade tranbär Ca. 460 kcal...
Senaste kommentarer