av mimmi | feb 9, 2020 | Hälsosam kost, Recept
Som ett alternativ till grötfrukost kan ni testa att göra denna goda lilla paj. Perfekt till söndagens frukost eller brunch.. eller halvera portionen så har du det perfekta mellanmålet. BLÅBÄRSPAJ MED VANILJKRÄM (1 portion) 1 dl havregryn 1 dl keso (mini eller...
av mimmi | apr 14, 2019 | Hälsosam kost, Recept
LAXOMELETT Vad blir det till frukost idag..? Testa denna mättande proteinrika LAXOMELETT. Enkel, snabblagad och smakar fantastiskt gott. Passar även till lunch eller en mysig söndagsbrunch.. LAXOMELETT (1 portion) 2 ägg 2 äggvitor 50 g strimlad kallrökt lax 0,5 dl...
av mimmi | apr 9, 2019 | Hälsosam kost, Recept
Dessa matiga små pannkaksmuffins är superenkla att blanda ihop och passar perfekt både till frukost eller som mellanmål. Bara 5 ingredienser. Räcker till 2-3 muffinsar (= 1 portion). PANNKAKSMUFFINS 0,5 dl havregryn 125 g kvarg naturell ( ta ev. hälften vaniljkvarg)...
av mimmi | mar 31, 2019 | Hälsosam kost, Recept
GODMORGON SÖNDAG! Varför inte lyxa till dagen med dessa supergoda små pannkakor som passar både som mellanmål, frukost eller brunch – fulladdade med protein… RECEPT (2 portioner) 1 mosad banan 2 ägg 1/2 skopa casein creamy vanilla flavour #starnutrition 1...
av mimmi | feb 9, 2019 | Hälsosam kost, Recept
FRUKOST, MELLIS eller BRUNCH… Testa dessa goda kvargbullarna. Superenkelt att blanda ihop och saftigt goda! RECEPT 500 g kvarg 4,5 dl havregryn/eller fiberhavregryn 3 tsk bakpulver 0,5 dl hela linfrön 0,5 dl solrosfrön 0,5 dl torkade tranbär 0,5 dl torkade aprikoser...
Senaste kommentarer