TRÄNA dig starkare…

TRÄNA dig starkare…

TRÄNA DIG STARKARE Vill du träna dig starkare i kroppen..? Upplever du att det är svårt att öka vikterna i olika styrkeövningarna som du utför..? Tycker du att du inte blir starkare utan står still i vikterna som du använder..?   HÄR FÅR DU TIPS PÅ HUR DU KAN...
Fixa SNYGGA vältränade armar…

Fixa SNYGGA vältränade armar…

FIXA SNYGGA VÄLTRÄNADE ARMAR   Hur gör man för att fixa snygga vältränade armar inför sommaren.? En ständigt återkommande fråga som alltid blir allt hetare ju närmre sommaren vi kommer. För att få vältränade armar krävs en kombination av styrketräning och en...
Fördelar med att BYGGA rumpa..!

Fördelar med att BYGGA rumpa..!

FÖRDELAR MED ATT BYGGA RUMPA   Det finns flera fördelar med att bygga rumpa! Att bygga rumpa sk. bootybuilding, har de senaste åren varit en trend på gymmen och många har som mål att ”lyfta” och få en snygg, formad och stor rumpa. Men det finns flera andra...

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.  Lär dig mer