Jag vill gå NER i vikt…!

Jag vill gå NER i vikt…!

JAG VILL GÅ NER I VIKT!   Jag vill gå ner i vikt! – Men jag vill inte äta hälsosamt och jag vill inte träna..   Ehm.. ja men så här låter det faktiskt ganska ofta. Många finns det som vill få till en förändring och gå ner i vikt men när det väl gäller...
KALORISNÅLA äggmackor…

KALORISNÅLA äggmackor…

Kalorisnåla äggmackor   I dag serverades 2 kalorisnåla äggmackor till frukost. Gjorda på flatbröd med endast 17 kcal/skiva. Perfekt för den som vill ha koll på vikten.   Flatbröd passar bra både till frukost och mellanmål.   Till detta serveras en...
Räkna ut ditt dagliga KALORIBEHOV…

Räkna ut ditt dagliga KALORIBEHOV…

RÄKNA UT DITT DAGLIGA KALORIBEHOV   Så här gör du för att räkna ut ditt dagliga kaloribehov.. För att lyckas med din viktminskning så är det bra att ha koll på ditt dagliga kaloribehov. Äter du nämligen mer än vad du förbrukar så kommer du på sikt att gå upp i...

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.  Lär dig mer