LAXSALLAD med senapsvinägrett..

LAXSALLAD med senapsvinägrett..

Laxsallad med senapsvinägrett   LAXSALLAD MED SENAPSVINÄGRETT Laxfilé (eller varmrökt lax) Basmatiris Gröna ärtor Ruccola Cantaloupe melon Rödlök VINÄGRETT: Rapsolja Vitvinsvinäger Vatten Dijon senap Italiensk salladskrydda (+ ev. pressad vitlök) Toppad med lite...
9 TIPS för att nå ditt mål…

9 TIPS för att nå ditt mål…

9 TIPS FÖR ATT NÅ DITT MÅL Har du som mål att minska i vikt.? För att förenkla för dig och göra det lättare och smidigare att nå ditt mål så kan det vara bra att ta till en del knep. Här får du 9 tips för att nå ditt mål och hjälpa dig på vägen.. 1. Planera veckans...
GILLA det du gör…

GILLA det du gör…

För att få till en förändring så måste du skapa en förändring.. inte bara tillfälligt utan något som håller i längden. Vanor som du kan leva med hela tiden.. Att följa en diet under en viss period ger dig resultat, men vad händer sen då? Hur går du vidare efter...
VIKTMINSKNING och alkohol…

VIKTMINSKNING och alkohol…

VIKTMINSKNING OCH ALKOHOL – HUR SKA MAN TÄNKA HÄR..? Ja hur ska man egentligen tänka kring viktminskning och alkohol då våra liv emellanåt består av många glada och härliga stunder där vi umgås med vänner och firar diverse stor helger, högtider och semestrar samt...
SHAPE UP KOSTPLAN…

SHAPE UP KOSTPLAN…

Lär dig att komponera ihop enkla, kalorisnåla och näringsriktiga måltider med SHAPE UP KOSTPLAN. ENKELT – Kostplanen är enkel och tydlig att följa. GOTT – Du väljer själv dina favoriter av vad du vill äta. NÄRINGSRIKTIGT – Kostplanen är sammansatt...

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.  Lär dig mer